三連休良かった！ 残業続きだから本当に休息が必要だった。最近は夜寝ても夜中に何度も目が覚めて困ってたけど自律訓練法をしたら昨夜寝れた！っていっても夜中の四時に雷と雨の激しい音に起こされたけど、漠然な不安感がなかった！！成長！最近は仕事変えよ…
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